Les clés pour avoir confiance en soi, vaincre le trac
Certains de nos traits comportementaux régissent nos relations avec autrui. L’aspect le plus important repose bien souvent sur le crédit que nous accordons, souvent inconsciemment, à nos propos.
Bien entendu, pour être crédible, il est capital de posséder un minimum de confiance en soi. Cela se traduira notamment par une facilité de communication et une aisance dans l’expression et la présentation des arguments. Cela passe aussi par un combat pour parvenir à vaincre le trac que l’on peut ressentir dans certaines circonstances.
Comment avoir confiance en soi ?
Comme le reste de nos traits de caractère, la confiance en soi peut se travailler pour aboutir à un niveau plus élevé que le niveau communément rencontré.
confiance en soi : épanouissement
Par nature, certaines personnes présentent une confiance en eux relativement importante et inébranlable ; d’autres par contre, sont coincés dans ce que l’on peut appeler un cercle vicieux qui les décrédibilisent aux yeux des personnes rencontrées.
Développer son capital confiance !
Il est tout-à-fait possible, voire même recommandé, de suivre des leçons permettant d’augmenter ce capital de confiance en soi. L’ouvrage professionnel présenté par santé vie positive demeure l’une des sources les plus précieuses pour faire décoller ce niveau et atteindre une confiance en soi jusque là jamais envisageable. Le trac a tendance à bloquer de nombreuses personnes qui ne sont pas forcément les plus timides.
Cet ouvrage, entièrement en Français et accessible à toutes les personnes soucieuses de faire évoluer leurs relations avec autrui peut être téléchargé directement sur le site officiel de l’éditeur.